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🤓 Lentes anti luz azul ¿Para qué sirven? ¿Dónde comprarlos?

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Cristián Godoy Feijoo

Soy uno de los fundadores y CEO de Comparto Mi Maleta, una plataforma que une viajeros con personas que sueñan con comprar en cualquier parte del mundo. Además trabajé en LATAM Airlines por 2 años. Acompáñame en este blog para compartir los mejores datos tanto para viajar, como para comprar.

Los lentes anti luz azul se han vuelto muy populares este 2020 entre todos aquellos que pasan horas y horas frente a la pantalla del computador, celular o cualquier otro dispositivo que emita luz. ¿Se te cansa la vista después de mucho tiempo frente a una pantalla? ¿Te dan dolores de cabeza? La promesa de estos lentes es eliminar todos estos efectos, mejorar la calidad del sueño y también darte un look diferente. En este post te contaré más detalles de lo que hacen, mi experiencia usándolos y dónde los puedes comprar.

cristian_con_lentes_anti_luz_azulMuchos de los que nunca hemos usado lentes, desde pequeños hemos tenido esa fantasía media ridícula de usarlos, creyendo que nos veríamos más intelectuales y estilosos ¿Fantasía o realidad? Al menos yo cada vez que me los pongo sigo sintiendo que me veo más inteligente 😜... y ya no soy tan pequeño. 

Así que un poco llamado por esa fantasía y otro poco por la curiosidad de si estos lentes funcionan o no, me puse a investigar y me compré mi primer par.  Pero, ¿qué se supone que hacen estos lentes?

 

Funciones de los lentes anti luz azul

 

Como lo explica el sitio de Admiravision, la luz azul es una parte visible de la luz y es considerada la más peligrosa. Esta luz se encuentra tanto en la emitida por el sol como en la que sale de nuestras pantallas. Con el tiempo, la exposición a este tipo de luz ha cobrado mayor relevancia debido a la cantidad de horas en las que estamos frente a una pantalla durante el día.  

La exposición a la luz azul puede generar los siguientes efectos:

  • Ojos cansados.
  • Ojos secos.
  • Ojos rojos.
  • Alteración en los ritmos cardíacos.
  • Insomnio (la luz azul suprime la síntesis de la melatonina que es la hormona del sueño).

Lentes anti luz azul

 

Para paliar estos efectos se han popularizado los lentes anti luz azul. Esto no es algo tan nuevo, ya que desde hace muchos años cuando alguien se manda a hacer lentes ópticos le ofrecen la opción de agregar este filtro. Pero, al parecer, se han vuelto más conocidos porque su uso es aplicable para todo tipo de personas, sin importar si requieren o no de una prescripción. 

Modelos hay muchos y aquí te muestro algunos de los más conocidos:

  • Barner: es una de las marcas más populares de Europa ylentes_anti_luz_azul_Barner
    tiene lentes bastante pro y en diferentes estilos.  Puedes conocer sus modelos aquí. Los precios parten desde los EUR 59.
  • Izipizi: es una marca que ya lleva varios años en el mercado de los lentes ópticos y de sol. Ahora se une a la moda con sus modelos para pantallas. Los precios parten desde los EUR 40. Puedes ver los modelos disponibles aquí.
  • Amazon: en Amazon hay muchas tiendas que están vendiendo sus lentes para pantallas. Los precios son bastante económicos y los lentes de muy buena calidad, aunque cuesta saber cuáles serán finalmente buenos. Sólo queda guiarse por los comentarios de los clientes cuando son marcas poco conocidas. Puedes ver los modelos aquí. Los precios parten en USD 14.

Mi experiencia

 

lentes_anti_luz_azul_amazon

Después de que me picó la curiosidad, sentí que era mucho dinero gastar EUR 50 o más en unos lentes que no sabía aún si iba a ocupar. Por eso, me fui a Amazon y busqué los que tenían mejores comentarios y cuyo modelo me pareció atractivo. Terminé comprando estos por USD 25 con envío gratuito dentro de Estados Unidos que me traje a Chile por Comparto Mi Maleta. Más de 6.000 calificaciones, 4.6/5 en promedio y USD 25 me pareció un precio razonable para probar. Habían varios modelos disponibles, pero yo me fui por el más tradicional (el de la foto). 

Lo que me sorprendió fue la calidad. Son livianos, pero bastante sólidos y se notan duraderos. Vienen en un estuche súper resistente, con un pañito para limpiarlos y un puntero láser con luz azul para hacer la prueba. Para el precio que pagué, me pareció que era un producto bastante completo. 

Cuando hice la prueba, efectivamente bloquearon la luz azul. Aquí les dejo el video:

 

prueba

 

Luego de haberlos usado casi 3 semanas, he notado que mis ojos están menos rojos (siempre los tenía rojos y no lo había asociado al tema de la pantalla) y he estado durmiendo un poco mejor.  

A pesar de estar todo el día frente a diversas pantallas, nunca he sentido la vista cansada así que no podría decir si tiene o no efecto en esto. En un par de semanas le llegarán a una amiga que siente la vista cansada y les actualizaré este post con sus cambios 😉.

 

Conclusiones

 

¿Los lentes efectivamente bloquean la luz azul? Al hacer la prueba, los míos sí bloquearon la luz azul. ¿Tiene esto efectos sobre la calidad del sueño y el bienestar en general? Creo que esto aún es difícil de concluir, ya que si bien siento efectos positivos, también podrían ser más un placebo que algo real. De todas formas los invito a probarlos y dejar aquí sus comentarios para ir comparando experiencias.  


Actualización 18-09-2020

A mi amiga le llegaron sus lentes y efectivamente le funcionaron. Ya no se le cansa la vista al trabajar en el computador o ver televisión. Además se le desaparecieron los dolores de cabeza. Parece que sí funcionan 😀.


Y ya sabes, si quieres traer tus lentes con los diseños más exclusivos y desde cualquier parte del mundo, te invitamos a comprar con nuestros viajeros en Comparto Mi Maleta

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